コバエ事件をキッカケに、あちこち掃除をしてるのですが、朝はなんともないのに、帰宅後キッチンがヤケに臭う。 調べたら排水溝が汚れてるかもしれないということで、普段は重曹とクエン酸だけなのですが、今回はパイプユニッシュを使うことに。 でもまてよ…

先月末から気力が本当になくて、掃除を怠っていたら大量発生しまして。部屋に。コバエが。退治しても退治してもコバエが飛んているという、非常に不衛生な状況になってしまったので、退治方法を検索したところ、めんつゆと洗剤が効くらしいと。 うろ覚えで設…

我が家は収納スペースがあまりないので、天井まである靴棚の一部を収納スペースにしています。まずは下段。まだちょっと散らかってるので一部モザイク。 無印のケースにはガムテープや工具、軍手など、使用頻度低めなものが入っています。その上に乗っている…

もう8月半ばなのに先月の話ですみません。 通勤時間に読書できるようになったので、読書再開です。というわけで、7月の読書記録を。 ■若木未生「永劫回帰ステルス 九十九号室にワトスンはいるのか？」 永劫回帰ステルス 九十九号室にワトスンはいるのか? (講…

綾野剛さんが好きです。 以前から気になる俳優さんではあったのですが（きっかけは「クローズゼロⅡ」） ミンティアのCMのキャンペーンサイトにあったドキュメント動画を見て 彼のような人になりたいなと、強く思いました。 そのキャンペーンサイトは2015年の…

精神的にきつくなって、心療内科に行って抗不安薬を飲み始めた頃に買いました。「自分を好きになろう」という本です。 ”ウツになったら掃除をしよう”という話はよく見かけるし、この本にも最初に掃除をするエピソードが書かれていたのですが、軽トラックにい…

メンタル系に詳しい友人に「たぶん非定型うつだと思う」と言われて、調べてみました。（参考サイト：http://www.fuanclinic.com/byouki/karada.htm） いくら寝ても眠い 好きなことは楽しめるけど、それ以外はやる気がでない 過食傾向で甘いものを欲する イラ…

お久しぶりです。2ヶ月ぶりの更新になってしまいました。これまでのことを簡単に説明すると、 退職推奨の通告をされ退職↓異業種へ行こうと学校に通う↓卒業したので転職活動をする↓転職活動がうまくいかず落ち込む↓貯金が底をつきそうでさらに落ち込む↓ネガテ…

甲斐みのりさんの「好きなもの採集ノート」を参考に、 まずは自分の部屋の好きなものに目を向けてみよう企画、3回目。だいぶ時間が空いてしまった^^; 今回は洗面所です。洗面所というかユニットバスなので浴室も兼ねているのですが。歯ブラシスタンドを買い…

一人暮らしスタートと同時に買ったフライパン。たった1年半でダメになってしまうなんて思いませんでした。 安いフライパンを買おうと思ったのですが、2年ごとに繰り返すの、嫌だなと思って。ちゃんとしたフライパンを、長年ずっと使っていきたい。という気持…

都内の美術館・博物館などに無料or割引価格で行き放題の「ぐるっとパス」というものがあります。 最初に利用してから2ヶ月間、2000円で80施設を各1回入館できます。 週休1～2日の人にとっては、行ける日程が限られているし、退職して転職活動中だったり（私…

無職になってから勉強をしたりあちこち出かけているのですが、通っているゼミで話題になっていたので、購入。 「働き方研究家」の著者が、さまざまなスタイルで働いている方々に取材して執筆された本です。 この本の面白いところは、本文の下に余白が大きく…

甲斐みのりさんの「好きなもの採集ノート」を参考に、まずは自分の部屋にある好きなものに目を向けてみよう企画、2回目。 キッチン。大好きです。IHなのが唯一ネックだけど、それ以外は満足しています。 我が家のキッチンはとっても狭くて、天井付近に収納は…

少し前の話になりますが、NHKの番組で甲斐みのりさんの「好きなもの採集ノート」が特集されていました。自分を認めるにはどうしたらいいか考えたときに思いついたことらしく、「これだけ好きなものがあるんだから大丈夫」という気持ちになっていったそうです…

朝食は基本パンなのですが、たまにグラノーラを手作りします。友達にあげたら喜んでくれて、レシピを教えてと言われたりもしていたのですが、重大な失敗に気づいてしまったんです。 グラノーラに使うオーツを冷蔵庫から取り出したときのこと。800グラム入り…

前回の続きです。今年に入って1ヶ月半、メルカリで断捨離の最後の仕上げをしていたのですが、得た知識の中で最も大きかったのは、郵送方法の勉強ができたことです。 普段自分から品物を郵送することがなかったので、定形外郵便についてもほとんど知識がなか…

一人暮らしをはじめて1年ちょっとが経ちました。いままでずっと断捨離を続けてきて、そのたびに「必要のないもの、まだこんなにあったのか」と驚くのですが、今年はメルカリを利用してさらに物を減らしました。 CMがたくさん流れているので、存在は知ってい…

NHK「あさイチ」で会話術の特集をしているのですが、巷でも会話術の本や講義はたくさんあります。 あさイチで取り上げられていた「はひふへほ」で相槌を打つと、相手は共感してもらえたと喜んでくれるという話。あとは相手に質問すると会話が続くなどが会話…

きっかけは年末にツイッターで見かけたこの言葉でした。 無職になって半月が経ったものの、なかなか元気がでなくて、昼頃まで寝て0時に寝る生活から抜け出せずにいました。せっかく時間があるのに有効に使えていないと。 このツイートを見て、部屋の本棚にあ…

毎年冬になると、かかとのヒビ割れに悩まされてきました。 カサカサになるどころではなく、皮膚に亀裂が入る「パックリ割れ」レベルでした。 （ヒビケアHPより） 歩くのも痛くて、ヒビケアを買って塗っていたのですが、どうしても続かないんです。 なぜかと…

映画「そこのみにて光輝く」を観ました。 登場人物全員が大きな苦しみを抱えていて、出口のない迷路を彷徨うばかりで、佐藤（綾野剛さん）との出会いで、救われていく千夏（池脇千鶴さん）と拓児（菅田将暉さん）だったけれど、「好きだから一緒にいる」とい…